【保存版】シャワーヘッドの塩素除去は必要?肌・髪に嬉しい5つのメリットを徹底解説!

「塩素除去できるシャワーヘッドって本当に意味あるの?」

そう疑問に思っている方も多いのではないでしょうか?

確かに、日本の水道水は安全性が高く、問題ないと言われることもあります。

しかし実は、その”安全性”を支えているのが塩素であり、その塩素こそが肌や髪のトラブルを引き起こしている原因の1つとも言われています。

そこでこの記事では、シャワーヘッドの塩素除去機能の本当のメリットを、5つに分けてわかりやすくご紹介します。

加えて、どんな人におすすめなのか、どのように選べばいいのかも徹底的に解説。

また、人気の塩素除去シャワーヘッド3選も比較付きで紹介しているので、ぜひ最後までご覧くださいね。

そもそも水道水に含まれる塩素ってなに?

まず前提として、日本の水道水には残留塩素が含まれています。

これは水道法により義務付けられており、細菌などの繁殖を防ぐために欠かせない存在です。

とはいえ、この塩素は肌のバリア機能を弱める・髪のたんぱく質に影響を与えるといった、美容面でのマイナス効果が報告されています。

特に、敏感肌や乾燥肌の人にとっては、少量の塩素でも刺激になることがあるのです。

つまり、安全な水であっても”美容にやさしいか”は別問題。
その視点で見ると、塩素除去の価値が見えてきます。

塩素除去シャワーヘッドのメリット5選

では次に、塩素除去シャワーヘッドを使うことにより、得られるメリットをご紹介します。

肌のうるおいを守れる

まず注目したいのは、保湿力の向上です。
塩素を取り除くことで、入浴後のつっぱり感やかゆみが軽減される人が多くいます。

実際、「乾燥肌が改善された」「冬でも肌がしっとりする」といった口コミも。

これは、塩素が肌の油分を奪っていることを意味しています。

髪のパサつき・カラーの褪色を防ぐ

次に嬉しいのが、髪質の改善です。
塩素はキューティクルを開いてしまい、髪の水分を逃がしやすくします。

結果として、枝毛・広がり・退色といったトラブルにつながるのです。

塩素除去シャワーヘッドを使えば、サロン帰りのツヤ髪が長持ち。

とくにカラーやパーマをしている人には大きなメリットです。

子どもや赤ちゃんにも安心

さらに、塩素除去は家族にも優しい選択肢です。

赤ちゃんや小さな子どもは肌が薄くバリア機能も未熟。

そのため、ごく少量の塩素でも肌荒れの原因になることも。

「沐浴の時から使っておけばよかった…」という声もあるほど、家族全員にやさしいアイテムです。

アトピーや敏感肌のサポートに

また、皮膚トラブルがある人にとっても大きな効果があります。

アトピー体質や慢性的なかゆみに悩む人の中には、塩素カット後に肌の赤みが落ち着いたという事例も。

もちろん、個人差はありますが「化粧水を変えるより効果を感じた」という声も見られます。

スキンケア・ヘアケアの効果アップ

最後に、間接的な効果として挙げられるのが、スキンケアやヘアケアの効果を邪魔しないという点です。

塩素が皮脂や保湿成分を奪うことで、せっかくの美容液やトリートメントが浸透しにくくなることも。

つまり、シャワーを変えるだけで毎日のケアの効果が引き出されやすくなるのです。

美容にこだわる方には、ファンデーションとBBクリームの違いの記事も人気です！

塩素除去シャワーヘッドが塩素を除去する仕組み

塩素除去の仕組みには主に3つあります。
以下の表で、特徴や性能、交換頻度などを比較してみましょう。

塩素除去フィルター方式の比較表

除去方式	特徴	除去性能	交換頻度	カートリッジ価格の目安
ビタミンC方式	即効性があり安全性が高い。 天然成分で安心。	約98〜100%	約1〜2ヶ月	約1,000〜2,000円
亜硫酸カルシウム方式	安価で手軽。 除去効果がやや短期間。	約80〜90%	約1〜2ヶ月	約500〜1,500円
活性炭フィルター方式	持続性が高く総合バランスが良い。	約90〜95%	約3〜6ヶ月	約2,000〜3,500円

塩素除去シャワーヘッド選びの5つのポイント

シャワーヘッドを選ぶ際には、以下のポイントに注目しましょう。

たとえば「リファファインバブル ピュア」は美容と塩素除去の両方をカバーする人気モデル。

一方、「ボリーナ ワイド」は価格を抑えつつ軽量で扱いやすい点が魅力です。

リファの詳しいレビューはこちら：リファシャワーヘッドのデメリットと魅力まとめ

おすすめの塩素除去シャワーヘッド3選

商品名	塩素除去方式	特徴	価格（税込）	商品リンク
リファ ファインバブル ピュア	亜硫酸カルシウムフィルター式	美容＋塩素除去／ミスト搭載	約33,000円	楽天で見る
ミラブルplus	ビタミンC＋活性炭複合式	洗浄力◎／高性能除去フィルター	約44,990円	楽天で見る
ボリーナ ワイド	亜硫酸カルシウム方式	軽量・安価・塩素除去◎	約13,200円	楽天で見る

さらに気軽に試したい方には、airCloset Mall で月額レンタルできるプランもおすすめ!
月2,475円から始められます。

よくある質問（FAQ）

塩素除去シャワーヘッドは誰に向いてる?

敏感肌・乾燥肌・アトピーの方、赤ちゃんと一緒に使う家庭、美容ケアに力を入れている人におすすめです。

カートリッジを交換しないとどうなる? 

塩素除去効果がなくなり、普通の水道水と同じ状態になります。
定期交換を忘れずに!

まとめ

シャワーを変えるだけで、肌も髪ももっと整う

水道水の塩素は、見えないけれど確実に肌や髪に影響を与えています。

とはいえ、シャワーヘッドを塩素除去タイプに変えるだけで、毎日のバスタイムがぐっとやさしく、そして美容にうれしいものへと変わるのです。

特に乾燥・刺激・カラーの褪色に悩む方は、ぜひ一度試してみてください。

美容に気を使う一人暮らしの方には、ボディブラシとタオルの違いも参考になりますよ!