【3つのコツで解決】ファンデの色選びに失敗しない!メイク初心者ガイド

「なんだか顔だけ白く浮いて見える…」
「首の色と合ってなくて変かも…」

そんなファンデーションの色選びで失敗した経験、ありませんか?

メイクにまだ慣れていないと、自分に合った色を見つけるのってとても難しく感じますよね。

私もファンデーションの色選びが苦手で、顔だけが真っ白になっちゃったことがあります。

でも大丈夫!
この記事では、初心者さんがやりがちな失敗例から、色選びで失敗しない3つのコツを解説します。

さらに買ってから「合わなかった…」となってしまったときの対処法まで、やさしく紹介するので、最後まで読んでくださいね。

ファンデーションの色選びでよくある失敗パターン3つ

メイク初心者さんがファンデーションを選ぶとき、よくある失敗にはこんなものがあります。

これらの失敗を防ぐには、ちょっとしたコツを知っておくだけで大丈夫です。

ファンデの色選びで失敗しない3つのコツ

ファンデーションの色選びをするときは、3つのポイントを意識しましょう。

実は、多くの女性が自分に合った色選びができていないのです。

そのため、何度もファンデーションを選びなおして、自分に合った色を番号で決めています。

でも、メーカーによって色味が微妙に違うので、この方法を知ることで失敗のリスクを0に近づけることができるのです。

顔ではなく「首」に合わせる

ファンデーションを選ぶとき、つい親指の付け根に塗って確認しがちですが、実は「首の色」に合わせるのが正解。

顔は日焼けやスキンケアで色が変わりやすいので、首の色のほうが「本来の肌色」に近いといわれています。

お店のテスターを使うときは、あごの下から首にかけての部分に少し塗ってみて、色が自然になじむか確認してみてください。

肌のタイプ（イエベ・ブルベ）をチェックする

肌の「色味」も、ファンデ選びにはとっても大切です。
肌の色味には主に2つのタイプがあります。

でも、自分ではどっちかわからないですよね。
簡単な見分け方はこちら。

チェック項目	イエベ寄り	ブルベ寄り
手首の血管の色	緑っぽい	青っぽい
日焼けすると…	小麦色になりやすい	赤くなってすぐ戻る
ゴールドアクセが似合う?	はい	いいえ（シルバーの方が似合う）

ファッションのヒントにもなるので、自分がどちらのタイプかチェックしてみましょう。

自然光の下で確認する

お店のライトはとても明るくて、実際よりも白く見えてしまうこともあります。

できれば、外の光や窓際など、自然光の下で色を確認すると安心です。

また、塗ってすぐの色だけでなく、5～10分後に肌になじんだ色もチェックしましょう。

肌にのせて少し時間が経つと、ファンデが酸化して色が変わることもあるからです。

ファンデーションの色選びを間違えたときの対処法

とはいえ、メイク初心者のうちは「やっぱり色が合ってなかったかも…」と感じることもありますよね。

例えば、

そんなときの調整方法を3つ紹介します。

明るすぎたとき：「影」をつけて自然に見せる

ファンデが明るすぎて顔だけ浮いて見えるときは、フェイスラインに少し影をつけてあげると自然に見えます。

これを「シェーディング」といいますが、メイク初心者さんなら、いつもより濃いフェイスパウダーや、影色のチークでもOK。

おでこ・ほお骨の下・あご周りにうすく塗ると、顔が立体的に見えて明るさも気にならなくなります。

暗すぎたとき：明るく見せる下地で調整

もしファンデが暗すぎたら、顔全体に明るく見せる下地を使うとバランスが取れます。

たとえば「ピンク系」や「ラベンダー色」の下地は、肌をワントーン明るく見せる効果があります。

カラー下地については、こちらの記事で詳しく紹介しています。

崩れない!メイク下地の効果と20代向けおすすめ5選【肌悩み別に紹介】

ファンデの前に塗ることで、全体の仕上がりが明るくなり、重たい印象を減らせますよ。

色味が合わないとき：混ぜる・部分使いもOK

黄みが強すぎたり赤みが気になるときは、手持ちの別のファンデーションと混ぜて使うのも1つの方法です。

もしくは「顔全体ではなく、部分的に使う」だけでも大丈夫。

たとえばTゾーン（おでこ・鼻まわり）だけに使ったり、気になるところをカバーするだけでも十分使えます。

色選びが苦手でも大丈夫!初心者向けファンデ3選

最後に、色選びで失敗しにくく、メイク初心者にもやさしいファンデーションを紹介します。

ファンデーション選びに自信がない人ほど、「色展開が少ない」「伸びがよく自然になじむ」ものを選ぶのがポイントです。

今回紹介する3つは、すべてその条件に合っているので、色選びに不安がある方にぴったりですよ。

インテグレート プロフィニッシュファンデーション

＼色が自然に肌になじむ理由／

絶妙な中間色が多い

明るすぎず暗すぎない「自然なベージュ系」が多く、自分の肌よりワントーン違ってもなじみやすい色設計になっています。

色名も「オークル10」「オークル20」などシンプルで選びやすいです。

薄づきで失敗が目立ちにくい

厚塗り感が出にくいので、少しくらい色が合ってなくても“浮いて見える”ことが少ないのが特徴。

ナチュラルな仕上がりで、肌の色ムラもやさしくカバーします。

ドラッグストアでテスターを試せる

自分の肌で色を確認しやすく、すぐに買える点も初心者にやさしいポイントです。

ミシャ M クッションファンデーション（モイスチャータイプ）

＼なぜ初心者に向いているの?／

1色で幅広い肌色になじむ

　色のバリエーションは少なめ（No.21・No.23など）ですが、伸びが良く、肌にのばすと自然になじむよう設計されています。

とくにNo.23は日本人の標準的な肌トーンに合いやすい万能カラーです。

「ツヤ肌」仕上げで色の境目が目立ちにくい

しっとりしたツヤ感があることで、影になりやすい部分も自然にカバーされ、色ムラや境目が気になりにくくなります。

パフでポンポンするだけで簡単

手を汚さず使えて、ムラになりにくいのも初心者向き。

均一に広がるので、厚塗りになりにくく、失敗しづらいです。

セザンヌ クッションファンデーション（クッションファンデーション 01・02）

＼なぜ色選びしやすい？初心者に向いている？／

色展開が少なく、迷わない設計

「01 明るいオークル系」「02 自然なオークル系」の2色展開。
シンプルで、肌の明るさだけで選べばOK。

複雑な色名がないので、メイク初心者でも選びやすいです。

ナチュラルにトーン補正される

トーン補正とは、肌の色ムラを整えて自然に見せること。

セザンヌのクッションファンデは、色の境目が目立ちにくく、多少明るさが違っても自然に見えるよう調整されています。

軽い付け心地で厚塗り感なし

クッションファンデならではの薄づき設計で、「塗ってます感」が出にくく、ちょっと色が合わなくても肌になじみやすいです。

1,000円台で買えるプチプラ

気軽に試せる価格で、失敗してもショックが少ないのは初心者にうれしいポイント。コンビニやドラッグストアで手に入れやすいのも◎。

まとめ

少しの工夫で、もう色選びは怖くない

ファンデーションの色選びに失敗してしまうのは、誰でも通る道。

でも、

• 首の色に合わせる
• 肌のタイプ（イエベ・ブルベ）を知る
• 自然光で確認する

この3つを意識するだけで、失敗はぐっと減らせます。

そして、もし合わなかったとしても、ちょっとした工夫でカバーできる方法はたくさんあります。

メイクは「慣れ」が大事なので、少しずつ自分に合ったやり方を見つけていきましょう。

あなたの肌にぴったりのファンデーションが、きっと見つかりますよ!